激浪青春

年轻貌美的皮划艇运动员阮小(xiǎo )月（陈乔恩 饰），痛失即将结婚的教练男友何天(tiān )华（黄晓明 饰），寻求真相心切的(de )她，在有望成(chéng )为未来之星的运动生涯关键时刻突然(rán )离队，带着(zhe )种种疑惑，只身来(lái )到一所大学担任校龙舟队的临时教练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们(men )一边嬉闹一边看美女的美梦，取(qǔ )而代之的是无止境的魔鬼式训练及麻辣教练臭脸相伴的噩梦，无限制地挑战着大男孩们的小心脏和小(xiǎo )肌肉。导致以龙舟队队长（黄轩 饰）为首的队员们使劲儿作对，想(xiǎng )尽办法逃出生天。倍受校方质疑的阮小月，黯(àn )然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的(de )爱情秘密(mì )及无法言语的委屈，他们采取了一种特别的道歉方式，将阮小月请回(huí )龙舟队，并最终一举夺冠。阮小月终于明白了天华对自己无限的爱与支持，也终于理解了天(tiān )华热衷于龙舟的真正原因，更(gèng )找到了属于自己的未来…………