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《养生之旅·湖北篇》内容简介
湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩(ēn )、龍婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟(wù )剛柔(róu )交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參(cān )拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼(yǔ )，隨季節水位出現變化，踏足水(shuǐ )上公路可環顧奇妙(miào )風光。水都「黃金水」既是(shì )當地飲用資源，也滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養(yǎng )滋味。……